La Chaîne accueille des personnes pour lesquelles une pratique classique nécessite des adaptations. Le choix des exercices et de l’intensité se construit selon les besoins et les possibilités de chaque participant.
Publics concernés
Maladies chroniques & ALD
Des séances adaptées aux besoins liés à une maladie chronique ou une affection de longue durée. Contactez l’équipe pour préciser les conditions d’accueil.
Publics concernés
Seniors
Une pratique qui fait une place à la force, à l’équilibre, à la marche et à la coordination pour entretenir les capacités utiles au quotidien.
Publics concernés
Reprise d’activité & sédentarité
Une progression accompagnée pour commencer ou reprendre une pratique, en tenant compte des appréhensions et des possibilités du moment.
Publics concernés
Douleurs & difficultés de pratique
L’équipe adapte les séances et vous oriente selon votre situation. Le premier échange permet de définir le cadre de participation.
Plusieurs activités, plusieurs rythmes
Pilates, renforcement, Supplément Santé, marche nordique, cardio et pratiques sur chaise composent l’offre. Les séances se déroulent en petits groupes pour faciliter les adaptations.
Pratique sur ordonnance, IMAPAC et aides
L’association présente la pratique sur ordonnance, le programme IMAPAC (15 séances sur 8 semaines) et le Pass Sport Santé 76 (aide de 60 € sous conditions). L’équipe vous précise l’orientation et les modalités propres à chaque dispositif.